Element (je) Žena

Docházkový kurz.

Propojení elementů Voda-Dřevo-Oheň-Země-Kov v hlubokých prožitcích těla, kde se vytrácí pravidla a začíná proudit podporující energie, která Tě vyživí a obejme v celistvosti.

Plynutí skrze tělo. Dech. Elementy. Sebe.

Každý prvek přírody v sobě nese ženský aspekt.

Voda – hloubku a intuici.

Dřevo – záměr a růst.

Oheň – vášeň a vyjádření.

Země – výživu a střed.

Kov – řád a uvolnění.

V pohybu těla, v dechu i tichu je možné s těmito elementy navázat vztah.

Ne jako techniku, ale jako živé setkání se silou, která už v nás dávno je.

Tento kurz je cestou, ne cílem.

Skrze tělo a vnitřní pozornost otevíráme prostor pro návrat ženské přirozenosti — divoké i klidné, jasné i měkké. 

Elementy se navzájem podporují a vyvažují, stejně jako my, když si dovolíme být v pohybu a v proudu. A stejně tak se mohou vzájemně oslabovat, když zůstáváme sevřené, oddělené nebo přestáváme naslouchat svému rytmu.

Živá meditace

Pohyb. Dech. Hlas. Ticho.

Meditace, která se děje v těle. Skrze tanec, dech, mantry a autentický výraz. Bez masek. Bez návodu. Každé setkání je jiné. Každé končí v tichu.

Hodinové setkání, kde se meditace neděje v klidu —

ale v pohybu, v těle, ve výrazu.

V jemné struktuře se střídají dechové techniky, pohybové sekvence, energetické gesta (mudry), práce s hlasem i ticho.

V každé meditaci se otevírá jiný aspekt prožívání —

radost, vnitřní klid, síla, smutek, záměr…

Někdy tančíme, jindy stojíme jako strom.

Dechem ladíme hlubší vrstvy.

Hlas je jemným nástrojem ladění — ne výkonem.

Tělo si pamatuje.

A v bezpečném prostoru může znovu najít vlastní rytmus.

Každé setkání končí tichou integrací v pozici, která volá —

v lehu, v sedu, ve stoji.

Bez pravidel i s nimi.

Jen v poslechu toho, co právě je.

Tanec slov

Přímé. Pravdivé. Tvé.

Nabízím možnost dvouhodinového setkání, které se nedá přesně popsat — ale dá se v něm zastavit, slyšet a zahlédnout. Je to společný prostor, kde se nemusíš vysvětlovat, ale kde se můžeš pravdivě potkat se sebou skrze mě.

Tématem bývá často pocit nedostatečnosti v prožívání ženského archetypu.

Možná víš, že jsi víc, než co žiješ.

Možná tě to volá. Možná se to bortí.

A možná je čas tomu dát vědomý tvar.

Nepřináším metodu.

Přináším živý proud rozhovoru, ve kterém se mluví i mlčí,

kde se ladíme na to, co je skutečné,

a kde se někdy otevře víc, než jsme čekali.

Je to setkání, které může změnit směr.

Ne silou. Ale tím, že pravda už nechce zůstat v koutě.

Miluji Genové klíče a jejich složitou jednoduchost, kterou umím převést do obyčejného života a tak vítám otevřenost ke sdílení. Mnoho nám napoví, stejně jako archetypy, které se snažíme potlačit. Stíny a dary v nás utvářejí náš svět.